Від НІ до ТАК

Інколи буває так, що сказати Ні, особливо близьким, чи знайомим людям, є надто складно, тож будемо досліджувати, і шукати натхнення, в тому, щоб чути свої потреби, визнавати їх, та пов'язувати їх з потребами інших людей. Говорити "Ні', не означає розривати стосунки з людьми, це про більшу щирість до себе і до інших. Тож ми плануємо, практику, як говорити " Ні" іншим людям в залишатися з ними на зв'язку, та як приймати це "Ні" від інших людей, без образ.