Ольга Зузанська

• фахівчиня з емпатійної підтримки;   

• лікар за освітою та покликанням;

спеціаліст із системної психологічної допомоги та конфліктології.
У своїй практиці я поєдную розуміння біопсихології — того, як фізіологічні процеси в тілі пов'язані з нашим психологічним станом, — із структурованим підходом до подолання криз. Спеціалізуюся на роботі з сімейними парами, індивідуальному консультуванні та супроводі людей у складних життєвих обставинах.
                                                                                                                                                      До мене можна звернутися, якщо ви:

• прагнете відновити взаєморозуміння у стосунках та подолати гострі або тривалі конфлікти;

• відчуваєте втрату опори та виснаження через нові життєві обставини (вимушена або спланована еміграція, зміна статусу);

• перебуваєте в стані хронічного стресу й відчуваєте, як напруга позначається на вашому фізичному самопочутті;

• шукаєте внутрішній ресурс, щоб повернути відчуття стійкості та контролю над власним життям.

                                                                                                                                                         Працюю з запитами:

• сімейні та міжособистісні конфлікти: діалог без претензій, медіація складних ситуацій, пошук спільних смислів;

• адаптація та самовизначення: проживання викликів переїзду, пошук нових сенсів та відновлення опори на себе;

• робота з військовими, ВПЛ та тими, хто в еміграції: підтримка при хронічному стресі, тривожності та втраті орієнтирів;

• психофізіологічний баланс: розуміння сигналів свого тіла та відновлення ресурсного стану.                                                                                                                                                                                                                                                                       

Після нашої зустрічі ви зможете:

• спочатку краще зрозуміти й почути себе, щоб звільнити місце для конструктивного слухання та розуміння партнера;

• опанувати практичні інструменти для виходу із замкненого кола суперечок та вибудувати діалог без взаємних звинувачень;

• знайти міцну внутрішню опору й повернути відчуття стабільності незалежно від зовнішніх обставин;

• краще відчувати зв'язок між тілесним та емоційним станом і ефективно долати вплив хронічного стресу.

                                                                                                                                                                                                                                                                                                         Посилання на ФБ: https://www.facebook.com/profile.php?id=100006798708645