Групові сесії емпатичної підтримки
У ненасильницьком підході є глибока віра в те, що людина, якщо у неї є простір, час і емпатична підтримка, може сама знайти найкращі рішення своєї ситуації.
Це буде закрита група в кількості від 10 до 20 осіб, з попереднім записом, та супроводжуватися двома фахівцями/чинями з емпатійної підтримки. Група вважається закритою. зазвичай, після другої-третьої зустрічі, склад учасників залишається незмінним з огляду на безпеку і групову динаміку. Зустрічі проводитимуться 1 раз на тиждень в один і той самий день / годину протягом 8 тижнів (2 місяці). Тривалість зустрічі 1.5-2 години.
Участь і Циклі зустрічей - це можливість отримати емпатичну підтримку в групі через різні вправи, техніки і підходи, також це можливість практикувати і розвивати навички отримання та надання емпатичної підтримки в групі і для групи.
Чого очікувати
на груповій сесії емпатійної підтримки
Ми сподіваємося, що це стане безпечним простором для того, щоб бути почутим і прийнятим. Ви зможете поділитися тим, що Вас турбує, виговоритися, проявити і дати вихід своїм емоціям, і бути прийнятим/той без критики, звинувачень, засудження, рад або встановлення "діагнозу". Завданням ведучих буде створити цей безпечний приймаючий простір, де учасники зможуть спробувати підтримати по можливості кожного члена групи в розумінні своїх почуттів і потреб. І сподіваємося, що шляхом такого емпатичного слухання у учасників буде можливість зрозуміти свої глибинні потреби і перешкоди в тій чи іншій ситуації і може навіть знайти власні рішення.
Частий результат сесій групової емпатичної підтримки - це відчуття підтримки від інших, хто тебе приймає і чує, що приносить полегшення і прояснення для себе своєї ситуації або проблеми, більш глибоке розуміння своїх почуттів, відчуттів і потреб, а також можливість переглянути різні шляхи виходу з ситуації.
В рамках проекту ми пропонуємо брати участь у групових сесіях тим, хто вже досяг 18 років, однак, можливи винятки.
В кінці нашої роботи ми пропонуємо Вам заповнити форму зворотного зв'язку, в якій попросимо Вас відобразити, чи або як змінився Ваш стан в результаті наших зустрічей.
За основу емпатичної підтримки ми використовуємо підходи і методи ненасильницького Спілкування (ННО) (Nonviolent Communication (NVC)) - методу, розробленого Маршаллом Розенбергом (www.cnvc.org)
Якщо Вам хотілося б отримати більше інформації або прояснити щось додатково, Ви можете зв'язатися з нами безпосередньо через контакти на цій сторінці.
Як це працює
В рамках проекту “Емпатійна підтримка спільнот в контексті пандемії COVID-19” ми можемо запропонувати декілька зустрічей тривалістю до 60 хвилин з можливістю продовження.
Заповніть форму-запит
Ми дотримуємось конфіденційності в обробці даних
Узгодити день і час першої сесії
Ми з вами зв'яжемося через зручний для вас канал комунікації
Зворотній зв'язок
Нам важливо знати вашу думку, щоб ставати кращими