Про тренінг
Вебінар «На перехрестях любові та влади у відносинах з близькими людьми»
Цей вебінар присвячено делікатним стосункам з нашими емоціями та з емоціями інших людей: Як емоції впливають на те, що я роблю? Як емоції впливають на те, що робить інша людина? Що стоїть за емоціями? Що з цим робити? Як самому впоратись з емоціями? Як допомогти близькій людині впоратись з її емоціями? Що відбувається між нами?
Будемо пробувати досліджувати свої почуття, розуміти їх, опановувати ту мову, що Маршалл Розенберг назвав «Мова життя», та встановлювати з близькими людьми зв'язок «від серця до серця».
В програмі:
• Емоції та відповідальність за них. Що ми можемо контролювати, що не можемо?
• Спілкування від розуму до розуму чи від серця до серця?
• Розбираємося з власними емоціями
• Розуміємо потреби - те, що за емоціями (свої та її (його)
• Емпатія до себе. Як не загубити себе?
• Емпатія до іншого? Як відновити або посилити зв’язок?
• На перехрестях любові та влади. Чого ми хочемо від наших близьких?
• Як змінити звичний стиль мислення на більш продуктивний?
50% теорії, 50% практичної роботи
Ведучі
Михайло Городок
Лариса Клопова
